Како опростити себи и другима

Анализирање ствари из прошлости није добро за вашу садашњост. Ако превише копате у прошлост и тражите кривицу себе или неког другог, заглавит ћете у времену које не можете промијенити и не можете непрестано уживати у садашњости.

Да бисте се могли носити са животним проблемима и суочити се са недаћама, морате да створите навику оптимистичног и опуштеног размишљања. Важно је што мање анализирати прошлост, јер ако задржите своје мисли тамо се нећете моћи преселити у стварност и не можете утицати на ствари које су се већ догодиле.

Ако се фокусирате на садашњост, вероватније је да ћете наћи новог партнера, посао, почећете да се бавите новом активношћу. Мисли морају бити позитивне и нема места окривљавању других или себе за ситуације које су се догодиле у прошлости.


Испуните се позитивним мислима и осјећаћете се опуштеније и лакше ћете се снаћи. Психолози вјерују да се живот може промијенити на боље, чак и ако не вјерујете да је позитивна мисао тачна.

Исто тако, ако негирате прошлост, бол и туга неће нестати. Погрешке би требале бити прихваћене, било да су ваше или туђе, то су ваше искуство из којих треба научити само добре ствари.

Усредсредите се на ствари које волите и на ствари које желите да радите. Ваш ум мора бити обучен да сада размишља о времену. Тако ћете боље доживљавати људе, више уживати у свом послу, бити успешнији и пратити детаље.


Морате знати када сте у кризи да нисте сами, многи људи пролазе у различитим тешким ситуацијама, то само разликује како се баве тешким ситуацијама. Можда мислите да је неко рођен јачи, али то није истина. Свака унутрашња снага је у себи, али се мало по мало гради.

Не губите веру у људе. Опростите себи и другима што нисте изгубили способност уживања у малим стварима. Не губите време кривећи себе или друге и тражите утеху у активностима које волите.

Аутор: С. Г., Фото: Љупцо Смоковски / Схуттерстоцк

Строго суђење о ближњима долази од високог мишљења о себи (Јун 2021)