Синдром хроничног умора

Овај поремећај је праћен нападима необјашњивог и јаког умора у периоду дужем од 6 месеци. Раније се овај поремећај звао миалгични енцефаломијелитис (МЕ), синдром хроничног умора и дисфункционални имунитет, синдром пост-вирусног умора, вирусни синдром Епстеин-Барр, упорно вирусно обољење, неурастенија и "иуппие грип".

Отприлике осамдесет процената пацијената са синдромом хроничног умора чине жене, а поремећај обично почиње у двадесетим и тридесетим годинама. Дијагноза се поставља након елиминације других поремећаја, попут инфективне мононуклеозе, који могу изазвати исте симптоме. Синдром хроничног умора може озбиљно да ограничи пацијентове способности и траје месецима или годинама. Симптоми су различитог интензитета. Болест се често враћа, али многи људи пате од благих симптома након пет година, а други се у потпуности опорављају.

Узрок синдрома хроничног умора није познат. Понекад се дешава након вирусне инфекције, али неки стручњаци верују да су такве инфекције само случајност или последица ослабљеног имунитета током првих фаза синдрома.


Новија истраживања показују да људи који пате од тога имају мало више мелатонина од нормалног. Мелатонин је хормон који производи пинеална жлезда и верује се да утиче на дневни ритам тела. Други наводе тровање пестицидима или оловом и смањеним естрогеном.

Психолошки чиниоци су често важни. Сваки други пацијент пати од анксиозности и свака четврта особа има проблем менталног здравља, али није јасно да ли је то узрок или посљедица синдрома. Иако истраживање показује да су депресија, анксиозност и стрес најискренији фактори, они су истовремено разумљива последица искуства са синдромом, посебно ако траје месецима или годинама. Ум и тело су уско повезани са хормонима, неуротрансмитерима и другим телесним супстанцама, чија се количина може изменити и „физичким“ и „менталним“ болестима.

Ова болест често напада људе који су пуни енергије, заузети, одговорни и успешни. Једна теорија тврди да такви људи постављају превисоке захтеве према себи, смањујући њихову отпорност на инфекције и стрес, што може утицати на стимулишући неуротрансмитер серотонин.

Вежба је веома важан део лечења овог стања, али на својој кондицији морате да радите постепено.

Аутор: С.Г., Фото: Јацек Цхабрасзевс / Схуттерстоцк

Хроническая усталость / Chronic Fatigue Syndrome (Јули 2021)