Акупресурне тачке на телу

Да ли знате да на нашим длановима и стопалима постоје тачке које су повезане са свим виталним органима у нашем телу? Када стимулирамо ове тачке, ми заправо масирамо унутрашње органе и повећавамо проток виталне енергије кроз тело, чинећи нас здравим и виталнијим. У једном тренутку акупресура се природно догодила јер су људи ходали боси по трави, плажи и стијенама.

Акупресура је техника вршења притиска на одређене тачке на телу како би се тело исцелило од болести и одржало равнотежу свих телесних система. Наше тело има биоелектричност која нашим органима даје енергију тако да они могу функционирати избалансирано. На сваком прсту обе руке воде мрежу меридијана и протежу се по телу, завршавајући врховима прстију.

Ако меридијани теку, енергија и електрична енергија ће несметано тећи, а сви органи добит ће енергију која им је потребна за оптималан рад. Ако је из неког разлога ометан проток, енергија не може да достигне све органе, узрокујући поремећај функције органа и, након неког времена, болест.


Наша стопала и дланови имају "прекидаче" за све делове тела и виталне органе. Врхови прстију имају главне тачке на глави, тј. Очи, уши, мозак и синуси. На горњем делу стопала и длана налазе се тачке за горњи торзо, а на доњем делу стопала и руку су тачке за доњи торзо.

Да бисте одржали оптимално здравље и активирали енергију, најбоље је масирати ноге и дланове сваког јутра. У идеалном случају, посветите пет минута сваком стопалу и длану. Притисак током масаже не треба да буде прејак, али нека буде јак. У једном тренутку останите око двије минуте.

Масирајте тачку притиском на њу, а затим отпустите притисак. Ако за то време осетите акутну бол, попут главобоље или зубобоље, требало би да притиснете ту тачку најмање три минута, а по могућности и дуже.


Уместо масаже стопала, можете једноставно испробати природну акупресуру тако што ћете ходати боси кад год имате прилику за то. Акупресурна метода је заиста једноставна, а користи које ваше тело добија од ње су непроцењиве.

Акупресура се може извршити у било које време и на било ком месту, јер јој није потребан додатни прибор. Пробајте и ви!

Аутор: С.Г., Фото: Греков'с / Схуттерстоцк

Точка здоровья и долголетия Цзу-сан-ли (Може 2022)